著書に『サッカー フィジカルのプレーモデル』（監修、カンゼン）、「トレーニングという戦略」（上田滋夢他編著『スポーツ戦略論』大修館書店）など。『スポーツ科学研究所通信』に「素走りのトレーニング」「技術的レベルアップと『身体支配力』の関係」「阪南大学サッカー部におけるコオーディネーショントレーニングの実践例」などを連載中。

　これまでに2度、のびのび剣道学校で講演をしていただき、そのひとつ「すばらしい技を生み出すトレーニングとは」は『のびのび剣道学校講義 風の巻』に収録されています。今回は、世界の一流選手の技とはどんなものなのか、技のレベルアップには何が必要なのか、そのために欠かせないトレーニングとはどのようなものなのか等について縦横無尽に語っていただきます。　

「身体にやさしい合理的な動作による剣道」

担当：木寺英史（なみあし身体研究所代表）

 身体にやさしい、合理的な動作を手に入れるためには、「重力」や「地面反力」などの自分の「筋力」以外の力をうまく操作することが必要です。そしてそれらの自分以外の力を十分操作できるようになると、本来の「気力」も表出するようになります。剣道の合理的動作である「いつでも動ける姿勢」、「左荷重の剣道」、そして「歩み足の剣道」についての練習法を紹介します。

参考文献：『剣道の未来』（共著、左文右武堂）、『常歩剣道伝統的打突法』（スキージャーナル社）、『新版進化するナンバ実践常歩剣道』（毎日コミュニケーションズ）、  『剣士なら知っておきたいからだのこと』   （共著、大修館書店）。

「“なりたい自分になる”ための自由練習」

　実技Ⅳでは、講演や実技Ⅰ～Ⅲをふまえて、自分ができるようになりたい技や動作などについて、各自で自由な練習を考え、やってみたいと思います。お互いに意見を出し合いながら、自分のための練習法をつくってみましょう。  

また、実技Ⅰ～Ⅲでうまくできなかったことやわからなかったことなどがあれば、各講師にどしどし質問してください。自分のための練習についてのアドバスなども受け付けます。